❤️平衡你的陰性能量與陽性能量❤️
這幾年在身心靈領域、雙生靈魂等其實一直會談到如何平衡內在陰陽能量，在雙生靈魂的區塊也把男女分成陰性與陽性，從而將其劃分為女陰：男陽或男陰：女陽等之說。
其實，每個人的身體都有陰性能量和陽性能量，這兩種能量相互依存，相互轉化，缺一不可。在現實世界的生存法則，我們的價值也是由能量轉換而來。一個人能在一生中創造多大的價值，取決於他的能量池的大小、陰陽能量的平衡轉換。任何一種能量的失衡，也會在自己的生活中顯現出來，例如：情緒不安、沒有安全感、過度理性、過度迷信、物質化等。
🌛陰性能量屬【收納式能量】模式：
說是收納式能量，因為她的包容性極強、溫和但堅毅、感性卻不氾濫。
有句話是這樣的，“女子本弱，但為母則強”，體現了陰性能量看似溫柔嬌弱，但實際上內在則無比強大，所以懂得平衡陰性能量是可以剛柔並濟的。
另外，陰性能量也能夠驅動向內探索的能量，悟性與靈性也極佳。也是一種療愈性的能量，擅長為他人供給內部心靈的滋養，因為其內在靈魂的包容性像吸了水的海綿一樣厚重，可吸收並轉化負能量，是一種強大的心靈安撫。
但，一旦陰性能量過度，這種收納式變成一種無止境，這個人就會凡事以情感、情緒去經營自己的生活，易沉溺，也會過度外求去滿足內在的匱乏。
🌞陽性能量屬【外放式能量】模式：
陽性能量可以理解為一種開拓性的、理性且理智、是向外展現的能量。
陽性能量屬於外放式能量，所以有強大的創造力和顯化能力，尤其在物質實相裡，目標清晰、主動積極、果斷且不拖泥帶水，通過自身能力創造成果。
陽性能量也是一個強大的保護能量，這種保護性是堅定且不容置疑，所以往往給人精神上的支撐與安全感，整體上也更容易保護弱小，尤其展現在喜歡保護陰性能量。
過度的陽性能量就會傾向唯物主義、攻擊力很強、凡事以“自己”為主、缺乏耐心和主見，也會因為自尊心而不願展示自己的弱點並否定自己的內在需求。
🌛🌞 其實，陰性、陽性不以男女為界限，也就是男女都可能是陰性或陽性，並且個人的陰陽能量是可以隨著環境和機遇而切換。每個人身上都同時存在這兩種陰陽能量，只是比例會有所不同。極少數的人會有非常明顯的純陰性或陽性體質，所以這些人的生存模式也就非常不一樣。
在生活裡，陰與陽，我們缺一不可。在雙生靈魂模版裡，其實沒有男陽女陰、女陽男陰之分，所有都是自己，而外部都是投射我們內在匱乏和需要調整的部分，也就是陰陽在我們之內，合一也是自己的合一。
我們在不同的場景需要調動出不同的能量，比如在工作中或者判斷時，需要陽性能量多一些；在與人相處中，需要陰性能量多一些。如果運用錯用了這兩種能量，就會導致一個人在該理智時感情用事，抓不住重點、也無法高效完成該做的事；在生活中該運用情商時又過度忠於自我，不顧及他人感受，給自己的人際關係帶來了許多紛擾；或者凡事容易過度悲觀、神經太過敏感纖細，情緒管理永遠不在線。
所以，如果你在總在生活中（工作、人際關係、情感）屢屢遭受挫敗，不妨去思考是不是自己沒有合理的調動自己內在的陰陽能量？把理性與感性混餚了？簡單來說，需要高效、主動的場景，我們需要更多的動用自己的陽性能量；但是在需要同理心、理解力的場景，我們更多的需要調動自己的陰性能量。
舉例（1）：一個女孩如果處處要跟男人“比強”、“強勢”，好似她身上完全看不到女性的柔情、也給予不了他人內部滋養的這個通道，但其實這是陽性能量偏重。
舉例（2）：一個男孩如果比較“隨遇而安”、“媽寶”、“不自信”，好似他身上你完全看不到男性的挺拔自信、也給予不了他人一種可依賴和信賴的這個通道，但其實這是陰性能量偏重。
所以，辨識自己當下或者某時間和場景的陰陽能量，是我們比較要去學習和鍛煉的。如果你覺察到自己容易過度負面、情緒敏感，這說明你的陰性能量太重，你可以通過動態活動，例如：多到戶外走動、多笑、多運動來增加自己的陽性能量；如果你發現自己脾氣暴躁、行事衝動、說話不經大腦、或總是與人產生摩擦，這是陽性能量過重，你可以通過靜態活動，例如：泡澡、看書、冥想、靜坐等方式來讓自己安靜下來，增加自己的陰性能量。
當我們自身的陰陽兩性的能量達到平衡，並處於1:1的狀態時，我們就達到自我能量合一，也可以在不同的場景中更懂得合理的運用適當的能量去應對問題，同時也可以讓自己更自在和游刃有餘。
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