有時候人就是這樣，對得不到的總是念念不忘，甚至覺得那才是「最好的」。但其實，這不過是我們情緒的「濾鏡」在作怪。當我們回憶時，往往總會不自覺地美化那些逝去的東西，甚至把曾經的一些片段捧到「獨一無二」的位置，彷彿錯過了一生中「最好」的人或事。但事實上，這些所謂的“最好”，只是記憶與情緒共同編織的一層幻象。
當你放下執念、重新找回自己時，你會發現那個讓你魂牽夢縈的人或事，不過是你在過往情感上附加的美好想像。
真正的幸福，其實始終掌握在自己的手中。
💔不放下過去，往往是因為你對自己不夠堅定
許多人放不下的，往往不是「那個人」本身真的那麼美好，而是對曾經投入過的情感不捨。於是，腦海中的“失去”反而成了一種“理想”，讓人沉浸在“是不是再也找不到這樣的人了”的疑惑中。然而，回憶其實充滿了偏差。很多時候，你感受到的“失去的美好”，其實只存在於自己的一廂情願中。
當我們能真正放下、回過頭來審視過去時，往往會發現那個人並非真的那麼特別，而是因為自己曾經全身心投入，所以才賦予了它特殊的色彩。
🌈找到自我，才是幸福的真正開始
在感情中，很多人容易迷失自己，總是把安全感、幸福感寄託在對方身上。但親愛的，真正的安全感永遠不在他人手裡，而是在你自己的內心。向外求的習慣，只會加重你對他人的依賴。一旦你懂得回歸自我，把幸福的「主控權」放在自己手裡，那些曾經的遺憾與缺憾也會自然消散。
感情中最重要的不是“誰給了我幸福”，而是你是否懂得自己創造幸福。過度依賴對方會讓你在失去時倍感痛苦。其實，只有你自己才是人生的主角，是自己的最終港灣。
❤️愛與不愛，都該自己說了算
別再讓過去牽絆住腳步。愛與不愛，幸福與否，都是自己說了算的事。幸福是自己去創造的，而不該是某個人、某段回憶留下的定義。試著對過往說聲“謝謝”，感謝它帶來的體驗與成長，然後輕裝上陣，把內心的愛留給自己，繼續走向屬於你的幸福生活。
我們要做的，是從每段經驗中收穫經驗和成長，把每一次相遇都變成生命的累積。幸福不是靠外界賦予的，而是你從內在去發掘的。
親愛的，學會愛自己，找到屬於自己的幸福，才是真正的「擁有」。
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