問 : 我已經很努力不去想、不去關注我的雙生,但爲何還是那麽難?
答:在與雙生靈魂的關係中,確實存在著一個看似矛盾的狀態:既要保持自我獨立性,又要接受深刻的靈魂連結。 我們可能覺得,要完全隔絕對方來做自己似乎不太可能,同時又不能依賴對方,這看起來確實矛盾。 然而,真正的平衡點在於接受這種矛盾本身,並在此基礎上尋求內在的和諧。
首先,我們要意識到,過度關注或追求雙生靈魂會導致內心的不平衡。 很多時候過度的關注和「追求」可能會導致一種內在的追逐與逃避的循環,當我們努力去控制不去想某個人或事時,我們實際上已經將大量的精力和意識放在了他們身上 。 而夢境的提示也是如此。 所以在這種情況下,我們的內在平衡和個人成長怎麽可能不會受到干擾?
健康和有效的方法是讓自己自然地專注於眼前的事情,活在當下。 這不是說要完全忽視或壓抑對雙生靈魂的思念,而是意味著我們應該接受這些感受,但不讓它們主導我們的生活。
透過專注於當下,我們可以透過多種方式實現個人成長和內在平衡。 這可能包括投身於工作、培養個人興趣、維持和發展其他人際關係,或簡單地享受日常生活的小技巧。
此外,專注於當下的做法有助於我們發展更深的自我意識和心靈平和。 當我們不再強迫自己去追求某種特定的關係結果時,我們就為自己創造了一個更寬鬆、更自然的空間,去體驗生命的美好。 這樣,我們不僅提升了自己的生活品質,還能在不知不覺中促進自身的成長和內在平衡。 在這個過程中,我們自然地吸引和體驗真正對我們有益的關係和經驗。
勿擾,勿念,勿想,勿盼;做到了你就過關了。
共勉之~More Loves
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